Post Trauma: Vind balans en kom terug bij jezelf

Hey Soul Family,

Dank jullie wel voor al jullie liefdevolle verjaardagswensen! 💖

Dit jaar was anders – veel anders. Niet alleen voelde ik me écht jarig, maar ik stond ook even stil bij alles wat ik in het afgelopen jaar heb doorgemaakt. Het was niet alleen een dag om een nieuwe leeftijd te vieren, maar vooral om te reflecteren op de reis die ik heb afgelegd. And what a journey this was! Het afgelopen jaar heb ik volledig ingezet op persoonlijke groei en spirituele ontwikkeling en dat heeft mijn leven compleet veranderd.

Vorig jaar maakte ik een sprong uit een vliegtuig van een hoogte van 13.000 voet (bijna 4000 meter). Symbolisch voor mijn commitment aan mezelf om buiten al mijn zelf opgelegde grenzen te groeien. Dit jaar besloot ik om een social media detox te doen. Soms is het nodig om even stil te staan, te reflecteren en jezelf en het leven te vieren. Tijdens die detox heb ik echt de tijd genomen om mijn levenspad opnieuw te evalueren. En eerlijk? Het voelde zo goed. Dit was het eerste jaar in lange tijd dat ik me écht jarig voelde. Niet alleen omdat ik ouder werd, maar omdat ik op een punt ben gekomen waar ik volledig in verbinding sta met wie ik werkelijk ben.

Dankbaar

Iemand vroeg me laatst waarom ik me dit jaar zo speciaal voelde op mijn verjaardag. Mijn antwoord was simpel: “Ik ben blij dat ik er nog ben.” Niet zomaar "blij", maar oprecht dankbaar. Dankbaar voor alles wat het leven me heeft gebracht – de ups, de downs, de lessen, de overwinningen. Maar ook blij omdat ik nu bewuster ben dan ooit. Ik voel een diepe waardering voor het leven zoals het nu is, inclusief de groei die ik heb doorgemaakt.

Het afgelopen jaar heb ik mezelf volledig toegewijd aan verandering. En niet zomaar een verandering – ik heb de innerlijke transformatie doorlopen die echt impact maakt. Ik ben gecertificeerd Life Coach en Energy Medicine Healer geworden. Het was niet alleen een professionaliseringsproces; het was een spirituele transformatie. Ik leerde niet alleen hoe ik anderen kon helpen hun kracht te vinden, maar ook hoe ik mijn eigen kracht kon terugnemen door zelf diepgaande heling te ervaren. Don’t get me wrong... my life is not perfect, but what is perfect any way?

Verantwoordelijkheid

Eén van de belangrijkste dingen die ik dit jaar heb geleerd, is dat je leven eruitziet zoals jij het creëert. Jij bent verantwoordelijk voor je eigen realiteit. Alle veranderingen die je in jezelf aanbrengt, worden weerspiegeld in je omgeving. Dat betekent dat je niet de rol van slachtoffer hoeft aan te nemen als dingen niet gaan zoals je wilt. In plaats daarvan is het veel krachtiger om naar jezelf te kijken en te vragen: "Wat is mijn aandeel hierin?"

Misschien herken je dit wel: het is makkelijk om te wijzen naar anderen of naar omstandigheden als dingen tegenzitten. We doen het allemaal. Maar wat als ik je vertel dat jij zelf meer invloed hebt op de uitkomst dan je denkt? Elk resultaat – of het nu goed of slecht is – komt voort uit je eigen energie. Als je iets in je leven niet leuk vindt, kijk dan naar wat jij hebt bijgedragen aan die situatie en neem verantwoordelijkheid. En als je er niet tevreden mee bent, dan heb je de kracht om het te veranderen.

Een paar jaar geleden voelde ik me vastzitten. Ik had een baan die me niet meer inspireerde en was verbonden met relaties die me niet (meer) voedden. Ik was op een punt gekomen waar ik wist dat er iets moest veranderen, maar ik had geen idee waar ik moest beginnen. Het was verleidelijk om anderen de schuld te geven of om simpelweg te denken dat dit nu eenmaal mijn lot was.

Maar toen kwam het inzicht: als ik niet tevreden ben met mijn leven, moet ik het veranderen. Niemand anders gaat dat voor me doen. Dus ik nam een sprongetje in het diepe. Ik volgde mijn intuïtie en begon aan mijn reis naar persoonlijke groei en spirituele ontwikkeling. Ik werd gecertificeerd Life Coach en Energy Medicine Healer en het veranderde alles voor mij. Niet omdat het makkelijk was, maar omdat ik verantwoordelijkheid nam voor mijn leven en mijn keuzes. Ik ging door dalen en pieken van heling door mijn trauma aan te kijken en daar bewust anders mee om te gaan. Ik ben er nog niet, maar ik ben goed op weg. Spoiler... Je bent er nooit helemaal.

Een van de belangrijkste lessen die ik heb geleerd, is dat je moet leven vanuit wat je echt enthousiast maakt. Wanneer je keuzes maakt die in lijn zijn met wat jouw ziel blij maakt, komen dingen vanzelf op hun plek. Dat betekent dat je niet handelt vanuit angst of schuldgevoel, maar vanuit een innerlijk weten dat je precies op het juiste pad bent. Wanneer je je hoogste excitement volgt, zonder verwachting of bijbedoeling, kom je op de meest natuurlijke manier in lijn met jouw hoogste potentieel. Dit principe is een gamechanger geweest in hoe ik nu in het leven sta.

Je hebt me vast vaker horen spreken of zien schrijven over persoonlijke kracht en het volgen van je innerlijke kompas. Denk eens na: hoe vaak neem je beslissingen vanuit angst? Of omdat je denkt dat het van je verwacht wordt? Wat als je die patronen doorbreekt en gaat leven vanuit je hoogste excitement? Voor mij betekende dat, dat ik het pad volgde naar Life Coaching en Energy Healing. Ik volgde wat mijn hart me ingaf, ook al was het spannend en onzeker. Maar elke keer als ik die keuze maakte, viel alles op z’n plek. Het is alsof het universum reageert op de energie die je uitstraalt.

De weg naar 40: Een jaar vol transformatie

Nu, met mijn 40e verjaardag in zicht, voel ik dat mijn leven een nieuwe wending neemt. De weg naar 40 gaat over transformatie en ik wil deze journey niet alleen voor mezelf maken, maar ook met jullie delen. Dit jaar begin ik aan een jaaropleiding tot Spirit Guide Teacher. Dit voelt als de volgende stap in mijn reis en toch ben ik me ervan bewust dat het geen lichte stap is voor mij. Het betekent dat ik me nog meer ga richten op het begrijpen van de universele energieën die ons allemaal verbinden. Ik wil nog meer leren over de universele energieën in en om ons heen en hoe ik anderen nog beter kan helpen om hun eigen pad te vinden, om ook hun connectie met het universum te versterken.

Maar voordat ik deze sprongetjes kon maken, moest ik eerst verantwoordelijkheid nemen voor mijn eigen leven. Ik moest accepteren dat elke situatie waar ik niet tevreden mee was, iets te maken had met wat ik zelf had gecreëerd. Dat besef gaf me de kracht om veranderingen door te voeren en mijn eigen toekomst vorm te geven. Jij hebt die kracht ook. Je kunt je leven veranderen door verantwoordelijkheid te nemen voor wat er in jouw realiteit gebeurt.

Jij bepaalt jouw leven

Misschien voel je dat het tijd is voor verandering. Misschien voel je je vastzitten in oude patronen of relaties die je niet meer dienen. Wat ik je wil meegeven is dat je niet hoeft te wachten tot iemand anders je redt. Jij hebt alles in je om je leven te veranderen. Het begint met verantwoordelijkheid nemen. Kijk naar jezelf en vraag je af: "Wat is mijn bijdrage in deze situatie?" En als je het niet leuk vindt, weet dan dat jij het kunt veranderen.

De waarheid is dat alles wat je in jezelf verandert, wordt weerspiegeld in je omgeving. Dus als je klaar bent om echt te groeien en je potentieel te omarmen, begint dat bij jou. Het is geen gemakkelijke reis – het vraagt om moed en eerlijkheid – maar het is de moeite waard.

Hoe jij de shift kunt maken

Als je voelt dat je vastzit of dat het tijd is om een grote verandering te maken, wil ik je aanmoedigen om die eerste stap te zetten. Je hoeft niet alles in één keer op te lossen. Begin klein. Stel jezelf de vraag: “Wat maakt mij enthousiast? Wat voelt goed voor mijn ziel?” En volg dat gevoel, zelfs als het eng is. Wanneer je leeft vanuit je hoogste excitement, zul je merken dat het universum je ondersteunt.

Het komende jaar ga ik dus verder op mijn reis als Spirit Guide Teacher in opleiding. Ik wil niet alleen mijn eigen intuïtie en spirituele verbinding verdiepen, maar ook anderen helpen om hetzelfde te doen. Dit is mijn purpose, mijn roeping. Maar voordat ik hier kon komen, moest ik eerst mijn eigen blokkades doorbreken en verantwoordelijkheid nemen voor mijn eigen groei.

En nu nodig ik jou uit om diezelfde reis te maken. Jij hebt de kracht om je leven te veranderen en je potentieel te bereiken. Het begint bij het nemen van verantwoordelijkheid, bij het erkennen van je eigen kracht en bij het leven vanuit je ware zelf.

Stap vandaag in je kracht

Ben jij klaar om je leven in eigen handen te nemen? Klaar om verantwoordelijkheid te nemen voor jouw groei en te stoppen met wijzen naar anderen?

In Munay,

Ivory -soulpreneur+ 🤍

I choose to enjoy the journey, the destination is just a result. ✨